GĐXH – Ăn hạt mít có lợi ích lớn nhất là hỗ trợ tiêu hóa, chữa tiêu chảy, làm giảm chứng táo bón, kích thích nhu động ruột… nhưng cần thận trọng với một số người. 4 bệnh nguy hiểm rình rập nếu dùng tủ lạnh sai cách, chú ý nhất 2 vị trí này […]
Tag Archives: nền tảng hạnh phúc
GĐXH – Cô sinh viên òa khóc nức nở, không dám tin mình bị ung thư khi mới 21 tuổi với những dấu hiệu bệnh mơ hồ đến như vậy. Loại hạt ‘siêu thực phẩm’ nên ăn để giúp hạ đường huyết, giảm cholesterol và giảm cân cực tốt GĐXH – Hạt chia là món […]
GĐXH – Hạt chia là món ăn nhẹ giàu năng lượng, giúp ổn định mức đường huyết, giảm cholesterol và giúp tim khỏe mạnh. Nữ bệnh nhân bị gãy đốt sống vì chủ quan với bệnh xương khớp, đây là dấu hiệu ngầm cảnh báo bệnh! GĐXH – Quá trình loãng xương diễn ra âm […]
GĐXH – Quá trình loãng xương diễn ra âm thầm, không có triệu chứng gì đặc hiệu, người bệnh không biết mình bị loãng xương cho đến khi gặp các biến chứng như xẹp xương, gãy xương… Người đàn ông 32 tuổi bị ‘mục xương’ do thường xuyên làm việc này, 3 nhóm thực phẩm […]
GĐXH – Nơi bẩn nhất trong tủ lạnh chính là ngăn đựng rau và thịt. Nếu dùng không đúng cách, nơi này có thể là “ổ vi khuẩn” gây bệnh cho cả gia đình bạn. Ăn cơm hâm lại cần biết điều này để an toàn cho cả gia đình bạn GĐXH – Thời gian […]
SKĐS – Trứng chứa protein, chất béo lành mạnh và nhiều chất dinh dưỡng khác tốt cho chế độ ăn của trẻ em. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ thắc mắc liệu có giới hạn về số lượng trứng trẻ nên ăn mỗi ngày hay không. Anh Sỹ L. (Cầu Diễn, Hà Nội) gửi câu hỏi […]
GĐXH – Thời gian để cơm nguội ở nhiệt độ thường trong phòng càng dài thì lượng độc tố và vi khuẩn càng phát triển nhiều. Dù có rang hoặc hâm lại cơm cũng không thể loại bỏ được các độc tố này, cũng như không tiêu diệt được vi khuẩn. Không tập thể dục […]
GĐXH – Nếu không thể tập thể dục thường xuyên, hãy cố gắng thiết lập những thói quen sau đây càng sớm càng tốt. Ăn rau xanh theo cách này tàn phá dạ dày khủng khiếp, đây là tác hại bất ngờ khi bạn ăn quá nhiều rau GĐXH – Rau xanh là món không […]