Category Archives: Sức Khoẻ

Những thực phẩm ‘phá nát’ gan nhanh hơn bia rượu, toàn món quen thuộc trên mâm cơm của người Việt

Gan là cơ quan lớn giữ vai trò quan trọng cho sự sống của chúng ta. Nó được ví như “nhà máy thải độc” lớn nhất của cơ thể. Do vậy, việc bảo vệ gan khỏi những tác hại từ bên ngoài là vô cùng cần thiết. Dưới đây là một số thực phẩm gây […]

Rối loạn tiền đình khi thời tiết thay đổi, cần làm gì để nhanh khỏi?

roi loan tien dinh2 1710387884236480463540 0 23 362 602 crop 17103880065011949690761

GĐXH – Rối loạn tiền đình tuy không trực tiếp gây nguy hiểm đến tính mạng bệnh nhân nhưng rất hay tái phát, gây khó chịu, làm ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống. Thời tiết thay đổi thất thường, người Việt nên ăn loại rau này để trị bệnh đau đầu và giảm đau […]

Loại hạt ‘siêu thực phẩm’ nên ăn để giúp hạ đường huyết, giảm cholesterol và giảm cân cực tốt

GĐXH – Hạt chia là món ăn nhẹ giàu năng lượng, giúp ổn định mức đường huyết, giảm cholesterol và giúp tim khỏe mạnh. Nữ bệnh nhân bị gãy đốt sống vì chủ quan với bệnh xương khớp, đây là dấu hiệu ngầm cảnh báo bệnh! GĐXH – Quá trình loãng xương diễn ra âm […]

Ăn cơm hâm lại cần biết điều này để an toàn cho cả gia đình bạn

GĐXH – Thời gian để cơm nguội ở nhiệt độ thường trong phòng càng dài thì lượng độc tố và vi khuẩn càng phát triển nhiều. Dù có rang hoặc hâm lại cơm cũng không thể loại bỏ được các độc tố này, cũng như không tiêu diệt được vi khuẩn. Không tập thể dục […]

Những thực phẩm không nên ăn trong lúc ho, sổ mũi nếu không muốn bệnh nặng hơn

GiadinhNet – Người bệnh không nên ăn những thức ăn đồ uống quá lạnh, những thực phẩm cay nóng, đồ chiên rán và đồ ăn nhanh… Ăn nho tốt ở bộ phận này nhưng nhiều người không biết, nếu thuộc 1 trong 4 nhóm người này tốt nhất không nên ăn GiadinhNet – Các chuyên […]

2 thói quen xấu vào buổi tối có thể dẫn đến ung thư

Giới trẻ hiện nay hầu hết đều phạm phải 2 thói quen xấu này, điều đó tiềm ẩn rất nhiều rủi ro cho sức khỏe. Buổi tối là lúc cơ thể cần được nghỉ ngơi nhưng nhiều người lại dùng thời gian này để làm những việc gây hại cho sức khỏe. Từng hành động […]

Tầm quan trọng của các nội tiết tố đối với phụ nữ

Estrogen, progesterone và testosterone là các hormone quan trọng, quyết định sự phát triển về thể chất cũng như tâm sinh lý của chị em trong suốt cuộc đời. Nội tiết tố (hormone) là những chất tự nhiên được sản xuất trong cơ thể, có tác dụng đến các tế bào, các cơ quan hoặc […]

Cô gái bị tiểu đường vì một thói quen gặp ở nhiều người trẻ

Tại Việt Nam, đái tháo đường là nguyên nhân gây tử vong thứ 3 trong số các bệnh không lây nhiễm, sau tim mạch và ung thư. Nhiều người quan niệm đây là căn bệnh chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi mà ít biết răng một số thói quen xấu thường gặp lại làm […]

Thời tiết thay đổi thất thường, bệnh cúm mùa tăng mạnh cần làm gì để phòng biến chứng?

dau hieu cum2 1710405696663107111463 57 0 432 600 crop 1710405713335102884335

GĐXH – Bệnh cúm có thể tiến triển nặng với các triệu chứng như sốt cao, khó thở, tím tái, phù phổi do suy tim, thậm chí có thể gây tử vong nếu bạn chủ quan. Loại quả giúp bơm máu tự nhiên, giúp giảm ho và cảm cúm hiệu quả, hiện rẻ và có […]

9 loại rau quả giàu vitamin C nhất bạn nên ăn thường xuyên

Vitamin C rất cần thiết cho hệ miễn dịch của cơ thể con người, dưới đây là một số loại củ, quả giàu vitamin C mà bạn có thể tham khảo dưới đây. Nữ bệnh nhân bị gãy đốt sống vì chủ quan với bệnh xương khớp, đây là dấu hiệu ngầm cảnh báo bệnh! […]